綾川ちゆきの「0721が好きすぎて」

リングフィット、チマチマと進めています。

毎回大汗をかくので、シャワーがひっす。

翌日には筋肉痛なので

効いているんだなーと思うと

心が落ち着く。


「今日も私は運動をしたぞ！」

という気持ちになって

とてもいい。


その場ジョギングが

意外と侮れない。

あれでいっつも足が筋肉痛だもの。

一番したの負荷なのに

ヘロヘロになるので

どんだけ体力がないんだか。



「今日はここまでにしますか？」

って出ると、即座に「はい」を選んでしまう。

えへへ。

まあ続けることが大事なので

旦那が休みの日以外は毎日やろうと思っている。


なんで旦那がいるひはしないかというと

体を動かしているところを人に見られるのが極端に嫌いだから。

同じ理由で動画とか自分が全身映るの無理。

気持ち悪いし、恥ずかしい。

写真もなるべくなら撮られたくないし撮りたくない。

すごいよね顔出しで色々やってるユーチューバーさんって。



顔面レベルとかの問題じゃない気がする。

痩せたら

とか

メイクしっかりしたら

とか

そういう問題じゃなくて

人前に出たくない。



イベントとかは座ってるし

必要最低限の動きしかしないから

いいんだけれどもさ。

運動してるところ見られたら死ぬわ。

ポックリ逝けるわ。

そんな人他におらん？