綾川ちゆきの「0721が好きすぎて」

お久しぶりです〜
綾川ちゆきです。

そうか、九月に書いて以来、ブログ書いてなかったんですね。

最近またTwitter芸人してます。
ツイッターでは毎朝午前中に、　＃おはようボイス ＃ちゅきボ　というハッシュタグ をつけて
毎朝数分のボイスを投稿しておりますので、よかったら聞いて見てくださいね。



さて、１０月なんで一ヶ月いなかったん？どしたん？
というお話。

結論から言うと
病気で休んでました
と言うお話ー
暗くはないけど、病気の話とか聞いてどないすんねん的な人は
スルーしてくれよな

ぶっちゃけていうと
双極性障害という病気なのです。
それで、秋になると軽躁状態というものになりやすいんで。
その軽装状態になると
「私はなんでもできる！」
とか頭に色々なことが浮かんで
仕事を抱えすぎちゃったりするのです。（人によって症状は違うけどね。私の場合ね。）
んで、色々なことを唐突にはじめまくっちゃいまして。
疲れてお休みしてました。

ちなみにこの双極性障害、昔は躁鬱病なんて言われていました。
なので、そうです。
うつ状態と軽躁状態になるんですね。
私の場合、冬になるとうつ状態になりやすいです。

今年はね、夏から８０日くらい、朝散歩というものにハマってます。
精神科医の樺沢紫苑先生が発案された朝散歩。
正しい流儀は、ツイッターとかで探してみてください。
とにかく、朝起きてすぐに日光を浴びると、セロトニンっていうホルモンが出て
眠りやすく、かつ、鬱になりにくくなる、という効能があるエクササイズなのです。

だもんで、最近涼しくなってきたので、朝散歩ほぼ毎日行ってます。
バイトのときは、通勤を朝散歩としてカウントしてます。

今年はうつ状態にならずに済めばいいな〜って考えてます。

病気自体は、薬飲んで生活リズムちゃんとしとけば、問題なく過ごせます。
たまに、今回みたいに長めのお休みいただくときはあると思いますが、長くて一ヶ月です。
ご安心ください。

うちは、今年猫を二匹飼い始めました。
なので、自殺もしないです。
可愛いむちゅめたんと旦那を残して死ねませんので。

んでね、話がまとまってないんやけど
二匹のむちゅめたんたち、この１０月に避妊手術を受けました。
麻酔が効いてる間に色々な検査をしてもらいました。
その結果、一匹が重度の歯肉炎と口内炎。
もう一匹も歯肉炎。
しかもこれらは、口の中の歯垢への免疫反応から起こる病気。
このため、治りが遅い。難治性なんです。
フードもいいやつにして。
デンタルジェルも毎朝晩塗って。
検診なども受ける。

二匹いるので、結構お金がかかります。
で、私は病気もあるのでなかなかバイトは増やせません。
これから、同人活動をもっとがっつりやっていこうと思います。

実演の音声作品はもしかしたら今後出さないかも、と言うお話は
もうちょっと頭がまとまったら書いていきますね。